本日の練習はいつものメニューに加え、センター裏のスペースで基礎体力向上メニューを実施しました。

天気も良く、風もなかったので、心地良く練習に取り組むことができました。

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本日水曜日は、今年最後の平日練習でした。

日中でも寒く、日が暮れるのが早くなりましたが、選手達は短い時間でも集中して練習に取り組みました。

冬の能勢は雪が降り大変ですが ...